大姨妈期间皮肤变差,容易长痘怎么救?

美芽 · 2017-01-11· 阅读量 0



有人计算过

女人一生中有3000天都在来大姨妈! 

姨妈不来你糟心,姨妈来了你烦心!



姨妈期的女生都是行走的炸药包!一点就炸!



 

特别是肚子痛到死,男票还淡淡地叫你多喝热水时!



 

芽芽最最最讨厌的就是

来大姨妈前动不动就各种冒痘!!!

好不容易调理得干干净净的皮肤

大姨妈一来……

呵呵,全毁了!!! 




所以,芽芽要来解开一来大姨妈就长痘这个千古之谜......


↓↓↓↓↓↓



大姨妈痘的成因


体内激素水平变化 

 

一来大姨妈就长痘这个问题,其实解释起来也挺复杂的~简而言之就是雄激素在作怪


没错,女生也是会分泌雄激素的!一般是在月经前几天的排卵期,雄激素分泌增多,刺激了皮脂腺的分泌,就是会让你出油!一旦出油过多,就会造成毛孔堵塞,细菌感染,然后就会冒痘啦!!!

 

不想看太多理论解释的宝宝

可以直接跳下一PART了~

想要深究的好学宝宝请接着看下去~

让我们一起走进科学!!!



人体是很奇妙的!我们的内分泌系统调节着整个身体的平衡,每个器官都各司其职,让身体处在一个和谐的状态。但是,这岁月静好的状态,会因为卵巢脑垂体两个器官而打破!

 

当卵巢生产卵子的过程中,会开始分泌大量的雌激素孕酮。因为我们人体会自动调节平衡,所以,同样掌管多种激素分泌的脑垂体就开始工作了!它会分泌促黄体生成素,使得雌激素和孕酮下降。 



 

问题也就出现在这了!这一时期正好就是大姨妈前几天的排卵期,原先体内的雄激素由于雌激素的数量庞大,不能作乱。但当雌激素水平减少时,雄激素就开始冒头了~雄性激素能够刺激皮肤油脂分泌,这也是为什么大部分男性皮肤出油多的原因。由于分泌了比平常多的皮脂,导致毛孔的堵塞,继而引发了粉刺、痤疮的问题!

 

经期综合症 

  

相信很多人来大姨妈前会感到烦躁、紧张、失眠、焦虑等等,也就是俗称的经期综合症~实不相瞒,本公举的经期综合症也很严重,一言不合就想掀桌的辣种!!!

 

虽然这不是什么大毛病,但是精神焦虑会刺激肾上腺,然后它也会分泌雄激素,然后……你们懂的,痘痘就更加一发不可收了!!!



 

为什么大家都这么痛恨姨妈痘

因为这种内分泌因素引发的痘痘

比普通的痘痘更难搞啊!!!


但是,办法嘛还是有的~

 

 

解决方法


祛痘药膏

 

长痘了一般我们第一反应就是擦祛痘药膏。但是姨妈痘这种内分泌引发的痘痘,通过外部的干预手段效果可能并不明显,即使擦了也不一定能保证有效哦~




如果你非要用祛痘药膏,那么或许尝试使用过氧苯类的药膏,这是医学界比较推荐使用的有效祛痘成分。它能够杀死痤疮杆菌,具有抗菌的效果,比较适合红肿的大痘痘使用。


皮肤科医生最常开的药膏是班赛过氧化苯甲酰,这属于OTC药物,在药店能买得到。但是,它具有一定的刺激性,有可能会出现刺痛、脱皮等情况,有的人甚至会出现过敏反应,所以在没有医生处方的情况下还是谨慎使用为好!如果要使用,建议先选一处较小的痘痘点涂,连续使用3天没有出现不良的反应后,再扩大使用范围。



班赛过氧苯甲酰凝胶

参考价:¥30


或者选择浓度较低的使用起,比如露得清的on-the-spot痘痘药膏浓度为2.5%,用完记得做好保湿工作哦~



露得清祛痘暗疮膏

参考价:¥85

 

良好的习惯

 

这一点,就是老生常谈啦~饮食要清淡,低糖低盐!奶制品也是容易导致你长痘痘,所以要戒掉!另外刺激性的烟、酒、咖啡也通通不要碰了~除此之外,每周要确保一定的运动时间、早睡早起、保持好心情也有助于调节哦~

 

然而这几点,我相信道理你都懂,但是都做不到......


了解自己的经期  

  

刚刚提到过,姨妈痘通常是在经期前几日会冒出来~因此我们要观察自己的出油的时间,注意做好控油保湿的工作来调节肤质,这样才能从根本上解决姨妈痘的问题!


所以说,了解自己的经期这点是非常重要的~小仙女们都要养成记录经期的好习惯哦~



 

这两天微信小程序上线啦~一向走在潮流尖端的本公举怎么会错过呢?为了方便小仙女们,芽芽来给大家安利一款叫作“经期月月记”的微信小程序~因为它不仅实用,而且真的太!方!便!了!


这是一款美少女必备的经期管理工具,能够快速记录大姨妈,查看历史经期,还能预测未来经期和排卵期哦~整个界面走简洁风,配色非常干净大方!




因为本公举是一个非常怕麻烦的人,很讨厌需要研究很久才上手的东西,太过复杂的程序我根本就懒得用好吗!“经期月月记”我一用就上手了~只要输入上次月经开始时间、周期、天数,分分钟就帮你算出经期、排卵期,还能预测经期哦~是不是敲方便!!!




“经期月月记”帮你计算出排卵期后,那么容易冒姨妈痘的小仙女就要注意做好控油保湿的工作来防范咯!!!


大姨妈推迟了也会有提示,这时候你就该使出催姨妈大法啦~




温馨提示,有男票的小仙女更要用“经期月月记”,方便你们......更安全地进行不可描述的事~科科


微信升级到6.5.3版本以后,只需点击公众号名片页上的“经期月月记”,就可以马上用起来了!无需下载来占用内存哦~毕竟美少女的手机内存都是要拿来贡献给照片的!!!她会静静地躺在你的小程序栏里,当需要记录时,直接点进去就可以使用啦~


“经期月月记”哪里找?



“经期月月记”刚上线,就收到满满的好评咯~不仅女生好用,男生也可以帮女票记啊~你们懂的......





芽芽爱叨叨:要摆脱讨厌的姨妈痘,我们最应该做的就是了解自己的姨妈周期~所谓知己知彼百战百胜嘛~了解了自己的经期规律以后,做好控油保湿的防御工作让他们没有机会冒头!当然,这种内分泌因素的痘痘,最关键的还是内调~因此,不要仗着自己年轻肆无忌惮地胡吃海喝,连续熬夜了,拥有良好的生活习惯还怕皮肤会不好吗?


大姨妈期间的七大错觉

中箭了没?


↓↓↓↓↓↓













都来说说自己的姨妈痘血泪史~

或分享一下独家祛痘小妙招~

评论区等你~




↓↓↓听说点了赞,来大姨妈就不会长痘~

 查看原文    文章为作者独立观点,不代表豆芽派文章网立场
广告位
美芽的最新文章
新手入门|第一瓶香水怎么挑,不出错?

虽然香奈儿奶奶说过,不喷香水的女人没有未来。但是很多女生除了“好闻”“太香”“不好闻”可能都辨别不出个所以然来了,在满满登登的柜台前彻底懵了圈,闻前5瓶的时候还

真人出镜|实用级别5星的发型心得

本文授权自Queen主义(ID:queenzhuyi)作者:蔡可在这个“人不爱美天诛地灭”的时代,我早早地学会了每个晚上都提前想好第二天要穿什么,以便早上起床手忙脚乱之时可以快速搞定

怎样的打扮才有气质?|推荐

今天给大家介绍一位我很喜欢的韩国女生:朴瑟她很擅长一些清透细腻的韩妆和气质的韩风搭配特别推荐给想要变美的姑娘们! ▲长按二维码,识别关注如果你常逛微博或者别的社

这10支口红,再不买又要断货了|芽芽新入

我知道你们一定都在等这篇吧~新的一年,也是时候该上点新菜色了!再炒上年的冷饭,我自己都要腻了!!!新的一年,口红肯定要有新气象。芽芽又新种草、新撸了哪些口红呢?又有哪些新

技巧|口红都画不好,买那么多支干嘛?

口红是女人的春药,犹如盔甲,也是动力。见情敌来一只气势如虹的大红,见前任来一只气场开挂的姨妈,恋爱来一只粉粉嫩嫩的芭比粉,失恋来一只深沉的砖红……口红简直是我等美少

体重120斤和90斤的世界是完全不同的吗?|推荐

今天给大家介绍我的一个朋友,寺主人。她的老粉们喜欢叫她饲主。如果你经常上知乎,你一定会听说过她。她是知乎2015年到2016年粉丝增长最快的用户。她的知乎专栏《女神进

某宝上有哪些便宜又有设计感的衣服?收藏夹大公开!

上次出过一期韩国小众服装品牌的推荐,后台一大波妹子涌进来纷纷哭诉还是不知道怎么买,怎么办,我都把官网给你们了,你们翻不了墙我也很绝望啊!!于是我辗转反侧,思考了一夜,决定

¥50vs¥500ll最显白不挑皮大牌口红的平价替代

本文经授权转载自:美容大王和化学家微信公众号:beautyscanner彩妆界的妖风可以说是月月刮,基本上什么诡异的颜色都敢往脸上招呼,比如最近流行的黑色唇膏,是真的黑色哦但做

150女生如何逆袭穿出170即视感?|推荐

今天给大家介绍一位我的好朋友,邹邹她用心经营着一个时尚公众号:造型师zouzou一个带小个子的你走进美丽新世界的公众号特别推荐给想要变得更好的姑娘们!长按二维码,识别关

99%的女生都在苦恼的脸部问题,究竟怎么解决?

前阵子闺蜜和我抱怨过她眼周一直在长脂肪粒,我还吐槽她说脂肪粒这种东西就让她自生自灭就好啦~结果当晚的评论就刚好有人问芽芽怎么去除脂肪粒,没想到有超多小仙女点赞